Ölkə.az yerli mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, Terra nəşrinə müsahibəsində supermarketdə sağlam qidanı zərərli qid

Ketçup pomidor, sirkə, şəkər və ədviyyatların qarışığından hazırlanan sous növüdür. Qırmızı rəngdədir və sıx bir tutar

Türkiyənin Tokat Dövlət Xəstəxanasının Dietoloqu Esra Koçak yeməkdən dərhal sonra istehlak edilən mineral suyun həm fa

Bəzi gündəlik qidaların həddindən artıq istehlakı göz sağlamlığına mənfi təsir göstərə və görmə problemləri riskini art

Arterial hipertoniya, yəni daimi yüksək təzyiq ürək-damar xəstəlikləri, insult və böyrək çatışmazlığı baxımından başlıc

Qidalanma arterial təzyiqin normal səviyyədə saxlanılmasında mühüm rol oynayır. Bəzi məhsullar xüsusilə müntəzəm və çox

Duzlu qəlyanaltılar, emal olunmuş ət məhsulları və konservləşdirilmiş şorbalar tez-tez qəbul edildikdə qan təzyiqinin y

Bəzi məşhur səhər yeməyi məhsulları tərkibində yüksək miqdarda natrium, əlavə şəkər və emal olunmuş komponentlər olduğu

Mağazada çörək seçmək düşündüyümüz qədər asan olmaya bilər. Qablaşdırmaların üzərində məhsulun qida dəyəri ilə bağlı ço

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Böyrəklər orqanizmdə vacib filtrasiya funksiyasını yerinə yetirir. Onlar qanın süzülməsində, artıq maddələrin və mayeni

Hamburger və yüksək yağlı qırmızı ət istehlakının ürək-damar sağlamlığına təsiri ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkən

Ürək sağlamlığına gəldikdə, rasiona faydalı qidalar əlavə etməklə yanaşı, orqana zərər verə biləcək məhsullara da diqqət

"Dondurulmuş qidalar əksər hallarda təzə məhsullar qədər, bəzən isə mağaza rəflərindəki təzə məhsullardan daha çox qid

Toyuq filesi mətbəxdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Zülalla zəngin olması, qısa müddətdə bişməsi və demə

Böyrəklərin sağlamlığına yalnız xəstəlik əlamətləri ortaya çıxanda diqqət yetirmək düzgün yanaşma deyil. Bu orqanlar hə

Üç diyetoloq ürək-damar sisteminin sağlamlığını dəstəkləyən içkinin hansı olduğunu açıqlayıb. Demokrat.az xəbər verir k

Ölkə.az xəbər verir ki, dietoloqlar Liz Vays və Rozanna Rast bu barədə “Eating Well” nəşrinə açıqlama veriblər. Müt

Beyin funksiyalarını, yaddaşı və koqnitiv qabiliyyətləri qorumaq üçün antioksidant larla, omeqa 3 yağ turşuları ilə zə

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız qidalı məhsullar seçmək deyil, həm də tərkibində gizli şəkər, natrium, doymuş yağ

"Gizli duzun, yəni natriumun həddindən artıq istehlakı ilə bağlı maarifləndirmə kampaniyalarının keçirilməsi olduqca v